Uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì có tốt không

- Nghệ được coi là một trong những dưỡng chất không những tốt cho làn da mà còn sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những công dụng này, dẫn tới việc bỏ qua một trong những nguyên liệu bổ dưỡng.

- Đó chính là lý do chúng tôi mang đến bài viết dưới đây để trả lời cho câu hỏi uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì, có tốt không. Hãy tham khảo để tìm hiểu thêm về tinh bột nghệ vàng nhé!

- Nghệ không chỉ là một gia vị cho bữa ăn thêm thơm ngon. Đây còn phương thuốc gia truyền từ đời ông cha ta để lại. Ngày nay, rất nhiều dược phẩm cũng chứa các chiết xuất từ nghệ, để nuôi dưỡng, tăng cường sức khỏe, làm đẹp da.

- Sở dĩ, củ nghệ mang lại các công dụng này là bởi vì chúng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Trong đó, tiêu biểu nhất là hoạt chất curcumin giúp chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, ngăn ngừa các gốc oxy hóa, cải thiện và phục hồi hư tổn,...

- Có rất nhiều cách bổ sung tinh bột nghệ vào cơ thể. Nhanh chóng và thuận tiện nhất chính là bằng đường uống. Dưới đây, hãy cùng đi sâu hơn vào chi tiết việc uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì nhé!

Uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì?

1. Uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì với làn da?

- Việc uống tinh bột nghệ vàng chính là cách cung cấp hoạt chất curcumin trực tiếp vào cơ thể, mang lại rất nhiều tác dụng cho làn da. Một vài tác dụng có thể kể đến như:

+ Chữa trứng cá, mụn nhọt

- Với công dụng chống viêm hiệu quả, tinh bột nghệ vàng giúp loại bỏ vi khuẩn, loại bỏ bã nhờn, kiểm soát dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông.

- Đó chính là lý do uống tinh bột nghệ vàng sẽ giúp điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt cực hữu hiệu.

- Ngoài ra, có thể trộn tinh bột nghệ vàng cùng mật ong, sữa tươi,... để đắp mặt nạ trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu cơ địa nóng thì không nên uống tinh bột nghệ vàng.

+ Làm hồng hào và sáng mịn làn da

- Uống tinh bột nghệ vàng cũng là cách giúp máu huyết lưu thông khiến làn da của bạn hồng hào và mịn màng hơn. Ngoài ra, việc trộn chúng cùng với nước cốt chanh và bôi lên da cũng giúp làm mờ vết thâm sau mụn cho làn da tươi sáng hơn.

+ Dưỡng ẩm và chữa rạn da sau sinh

- Uống tinh bột nghệ vàng cũng giúp làn da trở nên mềm mại bởi cân bằng được độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, tinh bột nghệ vàng cũng là một trong những “cứu tinh” cho làn da khô, rạn sau sinh, sau giảm hoặc tăng cân nhanh nhờ khả năng cấp ẩm hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì với làn da?

+ Hỗ trợ nám, tàn nhang nông

- Nám và tàn nhang là một trong những vấn đề da khó khăn trong việc điều trị nhất. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể uống tinh bột nghệ vàng để hỗ trợ làm mờ các vết nám mới, nông trên bề mặt da.

- Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên theo công thức chanh, mật ong, sữa tươi bôi lên da cũng vô cùng hiệu quả trong việc làm mờ nám, sáng da.

+ Làm rụng lông vùng da mặt

- Mặc dù uống tinh bột nghệ vàng không xóa đi được lớp lông trên mặt. Nhưng bạn có thể đắp nguyên liệu này với bột đậu gà và sữa tươi không đường.

- Cùng với đó là kết hợp động tác massage nhẹ nhàng có thể làm rụng giảm lông da mặt nhẹ nhàng và hiệu quả.

+ Làm mềm gót chân nứt nẻ

- Không chỉ có tác dụng với da mặt, đắp tinh bột nghệ vàng với dầu dừa cấp ẩm, làm dịu vùng da khô, nứt nẻ ở gót chân hiệu quả. Đồng thời mẹo này còn giúp loại bỏ tế bào chết cho vùng da này sáng, mịn hơn.

2. Uống tinh bột nghệ vàng tốt cho tóc

- Nói đến công dụng của tinh bột nghệ vàng thì không thể bỏ qua hiệu quả đối với mái tóc và da dầu. Uống nguyên liệu này thường xuyên sẽ giúp tóc chắc khỏe, da đầu sạch gàu, không còn dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ.

- Ngoài ra, việc ủ tóc với tinh bột nghệ cùng nước hoa hồng mỗi tuần 2 lần, còn giúp tóc óng ả và suôn mượt hơn.

Tinh bột nghệ vàng còn tốt cho tóc, vóc dáng và chữa một số bệnh

3. Uống tinh bột nghệ vàng cho vóc dáng thon gọn

- Có một điều mà rất nhiều chị em chưa được biết đó chính là ngoài việc làm đẹp cho làn da, tinh bột nghệ vàng còn giúp mang đến vóc dáng thon gọn.

- Bởi chúng giúp loại bỏ đi lượng mỡ thừa trong cơ thể, giảm cân an toàn và hiệu quả. Bạn có thể uống loại bột này trước khi ăn 20 phút.

- Nên nhớ hãy pha loãng với nước ấm để dễ uống và phát hiu công dụng. Bên cạnh đó, đừng quên cân đối bữa ăn và vận động hợp lý để hỗ trợ quá trình giảm cân nhé!

4. Uống tinh bột nghệ vàng ngừa và chữa bệnh cho cơ thể

- Uống tinh bột nghệ cộng với mật ong mỗi buổi sáng được coi là cách để ngăn ngừa quá trình lão hóa, hỗ trợ phòng và chống ung thư hiệu quả.

- Thành phần của hai nguyên liệu này đều chứa các hoạt chất chống oxy hóa. Từ đó, chúng ngăn ngừa các gốc tự do bên trong cơ thể - nguyên nhân có thể gây ung thư.

- Ngoài ra, tinh bột nghệ vàng có thể thúc đẩy apoptosis - khiến tế bào ung thư bị phân hủy, làm tăng tác dụng của cisplatin trong điều trị ung thư.

- Tinh bột nghệ vàng cũng tiêu diệt vi khuẩn làm trầm trọng thêm bệnh chàm, hỗ trợ quá trình điều trị tốt nhất.

- Trên đây là những lợi ích, tác dụng từ việc uống tinh bột nghệ vàng. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý, nên lựa chọn địa chỉ tin cậy để mua sản phẩm, tránh trường hợp trộn loại bột khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe.