Có cần kiêng cử gì, đắp mặt nạ gì, nên bôi gì sau khi lăn kim không

Sau lăn kim bao lâu thì được đắp mặt nạ, kiêng ăn gì, nên ăn gì

- Lăn kim là phương pháp hàng đầu hiện nay trong việc xử lý sẹo rỗ, mụn, và thâm nám một cách hiệu quả nhất. Qua việc sử dụng lăn kim, bạn có thể loại bỏ hoàn toàn sẹo rỗ, bao gồm cả những vết sẹo đã tồn tại trong thời gian dài, điều trị mụn ẩn và mụn cám, đồng thời còn giúp se khít lỗ chân lông, giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng hơn, giảm thiểu vết thâm, hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da.

- Vậy sau lăn kim nên làm gì để tốt cho da? Hãy theo dõi bài viết này để biết cách tránh những thức ăn và thói quen cần kiêng cữ sau khi lăn kim và thực hiện ngay những điều bạn cần làm để bảo vệ và thúc đẩy làn da tái tạo nhanh hơn.

Lăn kim tại Dr. Huệ.

1. Lăn kim xong kiêng ăn gì và nên ăn gì?

- Chế độ ăn uống sau khi lăn kim đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện tình trạng da của bạn. Sau quá trình này, việc kiêng cử một số loại thực phẩm không có lợi cho cả cơ thể và làn da là rất quan trọng.

>> Vậy sau lăn kim kiêng ăn gì?

- Bạn nên hạn chế việc tiêu thụ những thức ăn chiên xào nhiều dầu, đồ ăn cay nóng.

- Hạn chế đồ uống như bia, rượu, và cà phê, vì chúng có thể gây mất nước cho cơ thể và gây tăng nhiệt độ cơ thể, gây hại cho cả cơ thể và làn da.

- Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ăn hải sản và thực phẩm như rau muống, vì chúng có thể gây viêm nhiễm và làm đen vết thương trên da.

Sau lăn kim nên ăn gì và không nên ăn gì

Không nên ăn thức ăn cay nóng sau lăn kim

- Nhiều người thường đặt câu hỏi liệu có nên uống sữa sau khi thực hiện lăn kim không. Theo các chuyên gia, có một sự cân nhắc đối với việc uống sữa, đặc biệt là sữa bò, sau quá trình lăn kim.

- Sữa bò chứa chất nội tiết Androgen, có khả năng kích thích tăng sản xuất dầu tử cung da, dẫn đến việc da tạo ra nhiều bã nhờn hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tiềm ẩn rủi ro gây mụn.

- Hơn nữa, sữa bò còn chứa chất IGf-1, là một tác nhân chính góp phần vào việc xuất hiện mụn trên da mặt. Mặc dù không cần thiết phải loại bỏ sữa hoàn toàn, nhưng việc hạn chế việc tiêu thụ sữa, đặc biệt là sữa bò, là một đáp án chính xác cho câu hỏi lăn kim trị mụn kiêng ăn gì.

>> Sau lăn kim kiêng ăn bao lâu?

- Bạn nên kiêng ăn sau lăn kim tầm 1-2 tuần để làn da nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, trên đây đều là những thực phẩm không tốt cho da mụn nên bạn hạn chế càng lâu càng tốt.

>> Sau khi lăn kim xong nên ăn gì?

- Sau khi hoàn tất quá trình lăn kim, quá trình phục hồi da cần được hỗ trợ thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Để giúp da nhanh chóng lành lại, việc bổ sung đủ lượng protein là rất quan trọng. Các nguồn protein phong phú có thể tìm thấy trong thịt, cá, trứng, và các loại đậu.

- Để thúc đẩy quá trình phục hồi, nên ăn nhiều loại rau xanh có tính mát như rau cải, rau ngót, vì chúng có khả năng giúp tổn thương trên da lành nhanh hơn.

- Cần tập trung vào việc tiêu thụ hoa quả giàu vitamin như vitamin C, A, B, E, chẳng hạn như cam, chanh, đu đủ, và thanh long, để hỗ trợ quá trình tái tạo da sau lăn kim là những thực phẩm trả lời cho câu hỏi lăn kim xong nên ăn gì.

Sau lăn kim nên ăn gì

Nên ăn nhiều rau xanh sau khi lăn kim

2. Sau khi lăn kim nên bôi gì?

- Sau quá trình lăn kim, việc chăm sóc da đúng đắn là rất quan trọng. Vậy lăn kim xong nên bôi gì?

+ Bạn cần đặc biệt chú ý đến việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV từ mặt trời, đồng thời bảo vệ quá trình lăn kim khỏi tác động tiêu cực từ môi trường.

+ Đối với da đã được lăn kim, lựa chọn kem chống nắng dạng sữa hoặc gel là lựa chọn thông minh, vì chúng không gây cảm giác bết dính, nhờn rít, và dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tiềm ẩn nguy cơ mụn.

Sau khi lăn kim nên bôi gì

Bộ sản phẩm Calahara dùng bôi sau khi lăn kim

- Bên cạnh đó, hãy sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc da Calahara được Bác sĩ đề xuất.

- Bộ sản phẩm này bao gồm sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn, tuýp bôi xử lý mụn, và serum giúp kích thích quá trình lành vết thương và ngăn ngừa sự viêm nhiễm.

- Sử dụng bộ sản phẩm này giúp làm sạch da mặt sau quá trình lăn kim một cách nhẹ nhàng. Áp dụng serum lên vùng bị mụn để giảm viêm và tạo điều kiện tốt hơn cho quá trình làm dịu da.

- Trên đây là những sản phẩm cơ bản để trả lời câu hỏi lăn kim xong bôi gì.

3. Đắp mặt nạ sau lăn kim như thế nào?

- Câu hỏi thường gặp là sau lăn kim có được đắp mặt nạ không, sau lăn kim bao lâu thì được đắp mặt nạ? Đáp án cho câu hỏi này là sau khi hoàn tất quá trình lăn kim, không nên áp dụng mặt nạ ngay lập tức. Thay vào đó, nên để da nghỉ ít nhất từ 1 đến 2 ngày trước khi sử dụng mặt nạ.

- Da cần thời gian để phục hồi sau quá trình lăn kim. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian này, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mặt nạ để hỗ trợ quá trình lăn kim.

>> Vậy nên đắp mặt nạ gì sau lăn kim?

- Để tăng hiệu quả của lăn kim, sau khi đã chờ từ 1 đến 2 ngày, bạn có thể áp dụng mặt nạ Collagen tươi. Đây là loại mặt nạ phục hồi da sau lăn kim rất hiệu quả, được bác sĩ tin dùng.

- Mặt nạ Collagen tươi giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì, giúp tái tạo da nhanh chóng. Nó giúp giảm thiểu dấu hiệu lão hóa, làm da trở nên mềm mịn và sáng hơn, đồng thời giảm thiểu vết thâm, nám, và sạm da, cũng như kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn.

- Mặt nạ Collagen tươi mang lại cho da một vẻ căng bóng và mịn màng, đồng thời hỗ trợ tối ưu hóa hiệu quả của quá trình lăn kim.

Sau lăn kim nên đắp mặt nạ gì

Đắp mặt nạ sau lăn kim

- Hiện nay, Mặt nạ Collagen tươi được cung cấp và áp dụng tại Dr.Huệ Clinic & Spa.

- Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm kiếm những loại mặt nạ tự nhiên khác có lợi cho da sau lăn kim, chẳng hạn như sử dụng mật ong. Sau khoảng 15 phút, bạn có thể rửa sạch mặt bằng nước mát.

+ Mật ong có khả năng hỗ trợ quá trình lành vết thương, cung cấp độ ẩm cho da, và giúp làm mềm da.

+ Một phương pháp khác là sử dụng dầu ô liu sau quá trình lăn kim. Trong dầu ô liu chứa nhiều loại vitamin như A, D, E, C, B1 và B2, có khả năng giúp giảm viêm, và thúc đẩy quá trình lành vết thương.

+ Sau khi bôi dầu ô liu lên da, hãy thực hiện một buổi massage nhẹ khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Đây đều là những mặt nạ sau lăn kim có thể sử dụng được.

>> Bác sĩ tư vấn cách chăm sóc da đúng cách sau lăn kim

- Thường thì, việc không tuân thủ đúng cách chăm sóc da sau lăn kim có thể dẫn đến hiệu quả kém hoặc gây ra những tác động không mong muốn cho quá trình này.

- Đội ngũ chuyên gia tại Dr.Huệ Clinic & Spa không chỉ tiến hành lăn kim mà còn cung cấp sự hỗ trợ và tư vấn về cách chăm sóc da sau lăn kim.

- Mục tiêu là đảm bảo rằng liệu trình lăn kim được thực hiện an toàn, hiệu quả, và nhanh chóng đem lại kết quả mà bạn mong muốn.

- Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để đặt lịch hẹn khám da cùng Bác sĩ chuyên khoa!